forma w

no juz czuc wiosne jest piekna pogoda, zaraz ide biegac do lasu tymrazem forma jest zaiebista 115kg, z pasa zrzucilem z 6cm 92cm teraz Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2011-04-03 14:13:02

Pierwszy mocny trening rowerowy w tym sezonie. Pierwsze wejście w strefę beztlenową (sprint około 400m). Puls 203 ud/min. Tempo srednio-mocne i mocne Jazda ciągła 1:26" Dyst 36,6 km Vśr 25 km/h HR śr 160 HR max 203 Przez pierwsze 15km, wiatr prosto albo ukośnie w twarz. Forma na rowerze jeszcze bez rewelacji, trzeba się rozjeździć...

[...] ilościach, bez odżywki ciężko będzie nie przebijać węgli/tłuszczy. Dam radę ;) Po powrocie do treningów (ile już ich miałem) wracam na dokładnie te same ciężary, z którymi wykonałem ostatni trening (to wciąż mało), jednak nogi... Nie odpuszczam całkiem, ale wykonam ćwiczenia bez obciążeń - czyli forma bliższa rehabilitacji, niż treningu siłowemu.

[...] , sylwetkowych itd itd itd ja naprzykład uprawiam pół profesjonalnie piłke nożną , kulturystyke amatorsko i to głównie dlatego żeby być zdrowym i mieć dobre samopoczucie, potem w hierarchi są wyczyny sportowe mianowicie osiągi i forma piłkarska a później dopiero jest wygląd więc aspekt psychologiczny z bycia ENDO u mnie nie gra roli :)

Warto przypomniec. Arnold Classic 1996. Kevin Levrone wygrywa zawody, zawiedziony Flex Wheeler. Dillet, Taylor, Ray... Ogolnie forma tych pieciu zawodnikow powala. http://www.youtube.com/watch?v=fHjXhCz3uKI&feature=related Zmieniony przez - Possible w dniu 2012-11-16 23:41:57

Warto przypomniec. Arnold Classic 1996. Kevin Levrone wygrywa zawody, zawiedziony Flex Wheeler. Dillet, Taylor, Ray... Ogolnie forma tych pieciu zawodnikow powala. http://www.youtube.com/watch?v=fHjXhCz3uKI&feature=related Zmieniony przez - Possible w dniu 2012-11-16 23:41:57 najlepsze czasy kulturystyki jak dla mnie. Cała piątka przygotowana [...]

Mamy Mistrza ! Forma miazga ! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a0a99fff6d984db381ad859d5dd4e97b.jpg Zmieniony przez - Dmexe. w dniu 2013-03-30 23:11:01

wiadomo ze bylo inaczej, niedawno czytalem o jakims zawodniku ifbb pro i jego trenerze gdzie zawody w usa byly opoznione o jakies 2 godziny i trener narzekal na wszystko a przedewszystkim na to ze forma jego zawodnika byla tiptop a po tych 2 godzinach jest juz flak i ze jest oszustwem przekladac godzine zawodow - tak sztuczny sport to jest.

Robert to nie żadna baba żeby płakać w domu jak to on ma źle :) Jak sam mówi dla niego wyznacznikiem zadowolenia jest jego własna forma

Possible wiesz może kim jest ten koleś w środku? Forma mega /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f84aa7c44b23444c9a1ff777c489adf4.jpg

Forma bardzo dobra...Wiadomo,że to juz nie bedzie to,co 40 lat temu...Cudów nie ma..:) Zmieniony przez - masti w dniu 2013-09-15 10:54:09

Forma dobra, ale po ch** on te włosy tak zrobił? masakra, co się dzieje z facetami na tym świecie.. Zmieniony przez - darioman7 w dniu 2013-09-16 14:36:23

on mial wszystko(brzuch troche lipny ksztalt, imo tak samo lipny jak u bigrona) poza forma, bo peak'owal przed zawodami albo po %-) pozniej juz spotkalo go to samo co rona, ledwo co utrzymywal beben, gadal duzo, raz malo nie zmarl przez suplementy od milos'a sarcev'a i teraz sam eksperymentuje na innych... [...]

Dobrze, że Devis ściął te kudły. Fajne ma, oryginalnie wyglądające umieśnienie, ale łydki wiadomo :) Clark, dobra forma. Nawet bardzo jak na 6 tyg przed. Ale nogi za małe w stosunku do góry, choć pięknie poseparowane

Patrzę na zdjęcia tego typu z czasów, gdy startował i stwierdzam, że zamiata dzisiejszych pro kształtami i formą. %-) http://images.t-nation.com/forum_images/3/4/34dbd-Trey_Brewer_back_bi.jpg http://www.bodybuilding.com/contest_media/8452/63852/d/trey_brewer_superhvy_pre_081227740280.jpg Zmieniony przez - Barszczyna w dniu 2014-02-05 18:02:55

Chyba nie fotomontaż co ? :O aaa teraz zobaczyłem że jest na oficjalnym pejsbuku arniego. Także nie fotomontaż ! Forma idzie! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b2d58c58cd69453db1e8711c8f8a0886.jpg Zmieniony przez - alexwow w dniu 2014-03-30 19:59:51

w wywiadzie na md z shawnem rayem, Calum powiedzial ze nie robi wogole cardio, a jaka forma...

Aktualna forma (o ile można tak powiedzieć gdyż ten zawodnik już nie startuje) Jaroslava Horvatha który swego czasu startował na Mr O w kategorii do 202 funtów. Niedoceniany zawodnik który posiadał naprawdę konkretna sylwetkę. 2 aktualne zdjęcia oraz jedno z lat gdy startował. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/92a425d3aed64e3099c3f686c29be1c2.JPG [...]

forma lepsza ale problem z plecami nadal istnieje, o ile dysproporcja miedzy ramionami jak wspomnial kolega wyzej zostala poprawiona o tyle z pozach najszerszych przodem/tylem widac bylo problemy z przypieciem plecow jak ktos ma fotki w tych pozach niech wrzuci impreza bardzo udana, hitem był 'pojedynek' mameda khalidova z johnnym debato

aktualna "forma" z 27 wrzesnia. dopiero zrobilem dwa treningi Zmieniony przez - Klocu.S. w dniu 2010-09-30 13:40:52